近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博(bó)发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该(gāi)话题下发(fā)文感谢自己的粉(fěn)丝(sī)，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了、和(hé)家人(rén)一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操关系变(biàn)好(hǎo)了(le)、和老公(gōng)有共(gòng)同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走(zǒu)红，创下了一周涨(zhǎng)粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么(me)变化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多(duō)的网友涌入(rù)该话题，分(fēn)享自己锻(duàn)炼一年以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个(gè)话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年(nián)下(xià)来，确实(shí)达到(dào)了减肥的效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个(gè)二(èr)、三十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身体(tǐ)素(sù)质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多(duō)网友表示，这(zhè)一年(nián)以来，虽然体重变化不大，但是(shì)能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称反函数的性质是什么意思，反函数得性质自己(jǐ)压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后(hòu)，感受(shòu)到运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友称(chēng)虽然自(zì)己一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素(sù)质的(de)确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容(róng)非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多(duō)网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来，不(bù)仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛(máo)病都(dōu)好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从他们身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的(de)健身(shēn)操带(dài)来(lái)了(le)不(bù)仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人(rén)这一年(nián)来(lái)又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己有什么变(biàn)化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此外，他(tā)也(yě)在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等社交平台(tái)上(shàng)经营个人账号，分享自己(jǐ)生活(huó)、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持(chí)平均每周(zhōu)开播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去(qù)90天以来(lái)，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气(qì)峰(fēng)值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一(yī)成不(bù)变的(de)带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会(huì)整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮(bàn)成各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友(yǒu)一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必(bì)也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示不急(jí)于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是(shì)以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则(zé)没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行了60次带货直播(bō)，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售(shòu)额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏(hóng)主要售卖健康类饮(yǐn)食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动获(huò)取健康的身体(tǐ)以及(jí)更(gèng)自(zì)信的(de)心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也(yě)通(tōng)过(guò)带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关(guān)注供应链(liàn)管理，避免因产品口碑问题带来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时(shí)期正值居家办公高(gāo)峰期，人们有充足时(shí)间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随(suí)着大家日(rì)常生活回归正常，可能对刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝增(zēng)量(liàng)上有(yǒu)所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封面(miàn)新闻(wén)创建的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没(méi)练的网(wǎng)友占比为(wèi)22.13％反函数的性质是什么意思，反函数得性质；

　　而微天(tiān)下创(chuàng)建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然(rán)是(shì)健(jiàn)身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身(shēn)这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

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