随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòn物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化g)手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益(yì)处。

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缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良(liáng)的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而(ér)且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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