莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(hu太监割掉的是哪些部位，古代太监是割掉鸡还是蛋á)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo太监割掉的是哪些部位，古代太监是割掉鸡还是蛋)汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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