张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱(ài)的(de)照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(benjoy可数吗，joy可不可数ù)过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，enjoy可数吗，joy可不可数可能(néng)会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都(dōu)知道(dào)，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是(shì)有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流(liú)行以胖为美，到(dào)时(shí)候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能(néng)力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 enjoy可数吗，joy可不可数