莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平(三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)<三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思/p>

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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