牙膏(gāo)是每(měi)个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法(fǎ)。

首(shǒu)先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗膏含有大量的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润(rùn)效果(guǒ)非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美(měi)白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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