什么(me)是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计(jì)算(suàn)方法是所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一(yī)步(bù)两(liǎng)米这样子的。

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什么是步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就(jiù)是你跑一kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心0000; line-height: 24px;'>kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面(miàn)大概(gài)就是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样(yàng)子(zi)。

什么(me)是步频，步(bù)幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，并(bìng)团(tuán)后面大概(gài)就是(shì)一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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