关于没有罩子的瑜伽老师的最新知识答(dá)案内(nèi)容如下(xià)：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜伽老师也是(shì)正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿(chuān)胸罩!因为瑜伽的动作(zuò)都比较柔软(ruǎn)，有很多(duō)全身伸展的大动(dòng)作，而且(qiě)幅度都比较大(dà)，所十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历以就要求(qiú)瑜(yú)伽的练(liàn)习服装一定(dìng)不要太紧(jǐn)身。太贴身的衣(yī)物，会影响动作的伸(shēn)展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜伽(gā)服(fú)基本上(shàng)都是(shì)上紧(jǐn)下松的，上衣一(yī)般(bān)相(xiāng)对紧(jǐn)身点，但裤子一定宽松(sōng)的(de)，这是为了方(fāng)便把动(dòng)作(zuò)做到位。上衣只要能够穿出(chū)自己的气(qì)质就可以了(le)，而裤子以宽松(sōng)、休(xiū)闲为主。若是看过(guò)印(yìn)度瑜伽人的老(lǎo)相(xiāng)片，会看到汉子(zi)(印度传统(tǒng)是(shì)只有汉(hàn)子才(cái)能练瑜伽)全(qu十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历án)身近裸，只(zhǐ)有下半身包着一块布。那才是(shì)传统的瑜伽(gā)服(fú)。

关于没有罩(zhào)子的(de)瑜伽老师的最(zuì)新(xīn)知识答(dá)案内(nèi)容如下：

　　1、没有罩子(zi)的(de)瑜伽老师也是正常的(de)。

　　2、练瑜(yú)伽更好不(bù)要穿胸罩!因为瑜伽(gā)的动作都比较柔软，有很多(duō)全身伸展的大(dà)动作，而且幅度都(dōu)比较(jiào)大(dà)，所以就要求瑜伽的练习服(fú)装一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响(xiǎng)动作的(de)伸展性。

　　3、我们看到的(de)瑜伽(gā)服基本上都是上(shàng)紧(jǐn)下松的(de)，上衣(yī)一(yī)般相对(duì)紧(jǐn)身点(diǎn)，但裤(kù)子一定宽松的，这是为了方便(biàn)把(bǎ)动作做到位。上衣只要能够穿出自己(jǐ)的气(qì)质(zhì)就(jiù)可以了，而(ér)裤子(zi)以宽松、休闲为主(zhǔ)。若是(shì)看(kàn)过印度瑜伽人的老相片(piàn)，会看到汉子(印度传统(tǒng)是只有(yǒu)汉子才能练瑜伽(gā))全(quán)身近裸，只有(yǒu)下(xià)半(bàn)身包(bāo)着一块布(bù)。那才是传统的瑜伽服。

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