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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国(guó)际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现35c到底有多大，35c是多少了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜(xiā35c到底有多大，35c是多少n)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么(me)甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们(men)常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其(qí)实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好(hǎo)不(bù)必选太(tài)软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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