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　　1、吃斑鸠(jiū)是可以提高(gāo)性功能的。斑鸠的营(yíng)养(yǎng)不仅丰富，而且(qiě)还有极高的(de)药(yào)用价值，是非常好的滋补用的保健食品。其次，斑鸠的肉(ròu)很容(róng)易(yì)被人(rén)体吸收和(hé)消化。肉质鲜嫩含有大量的维(wéi)生素A和维生(shēng)素B1和人体(tǐ)内造血功能(néng)用的微量元素。对久(jiǔ)病虚损、气(qì)虚、两目昏花、遗尿、尿(niào)频等病症有较好的食(shí)疗作用。对(duì)产后妇女、手术后患者及(jí)贫血者具有(yǒu)大补功(gōng)能。健康人食用更能防病强身(shēn)。

　　2、斑(bān)鸠(jiū)是一(yī)低(dī)胆固(gù)醇，低脂肪，高(gāo)蛋白(bái)质，还含有钙元素等(děng)营养物质，能为(wèi)人体(tǐ)补充营(yíng)养物质(zhì)，增(zēng)强人体的体质(zhì)和免疫(yì)力，有利于人体的健(jiàn)康(kāng)。斑鸠很适合(hé)男性(xìng)调补(bǔ)食用，它不但益气(qì)补虚还能(néng)补肾，是体质(zhì)虚(xū)弱和肾(shèn)虚(xū)的人群食疗保(bǎo)健的(de)佳品(pǐn)。斑鸠能补虚痨，强健筋骨，提高(gāo)机体免疫(yì)力，经常适(shì闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短)量食用可以起到强身健体的功效。斑鸠有助于人体明(míng)目(mù)，经常用(yòng)眼的人可(kě)以经(jīng)常食用，具(jù)有保护(hù)视力的作用。

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