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1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面

1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用(yòng),则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活(huó)鱼,短(duǎn)时(shí)间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用的。关于鱼买(mǎi)回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好以及鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是(shì)冷冻保存(cún),鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰(bīng)箱保鲜还是(shì)冷冻(dòng),买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是(shì)冰冻里(lǐ)等问题(tí),农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大(dà)部分是卵生的,但也有少数是(shì)卵(luǎn)胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育(yù)成(chéng)熟后,雌(cí)雄(xióng)亲(qīn)鱼会自行(xíng)配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼(yú)是(shì)体内(nèi)受精,鱼卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化(huà)出(chū)来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会(huì)从母(mǔ)体中(zhōng)获得(dé)养(yǎng)分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如果(guǒ)是(shì)宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食用(yòng),则放入冷藏室(shì);如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则(zé)放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的(de)1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用。

  冷藏室温度高(gāo)于(yú)零度,不能长时间保鲜动物肉类,但(dàn)短期里可(kě)以保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至-14度以下,可(kě)以(yǐ)长时间(jiān)保证(zhèng)肉质质量,但(dàn)同时会使鱼(yú)肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱者(zhě)进补的(1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面de)好时(shí)机,鱼则是进补(bǔ)的好(hǎo)水(shuǐ)产食(shí)品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营养价值极高(gāo)。

  其(qí)蛋(dàn)白质(zhì)含量为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属于(yú)优质蛋(dàn)白(bái),人体吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其中的脂(zhī)肪(fáng)酸被证实有降糖、护心和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比(bǐ)较低,大(dà)多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下,酶(méi)的活性和微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼的保质时(shí)间也大大(dà)延长,通常(cháng)可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉(ròu)质的(de)确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过(guò)程中,鱼内的水分(fēn)冻结(jié)成(chéng)冰晶,导致鱼(yú)肉蛋(dàn)白质发生冷冻(dòng)变性和一系列理化性(xìng)质的(de)改变,包括蛋(dàn)白质空间结构和疏水(shuǐ)性(xìng)的(de)变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼(yú)肉(ròu)的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷冻后确(què)实(shí)会(huì)流失(shī)掉一部分(fēn)营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼(yú)肉的肌原纤(xiān)维中(zhōng)的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的(de)时候却没有(yǒu)办法再与(yǔ)蛋白质分子聚合,也(yě)就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的(de)流失就伴随着鱼(yú)肉(ròu)中一(yī)小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类、维(wéi)生(shēng)素等(děng)水溶性营养物质(zhì)的流失(shī)。

  但是(shì),这点损(sǔn)失并不(bù)影响鱼(yú)类的核心营养价值(zhí)。

  因为这(zhè)一点损失如果也要较真儿的话(huà),那(nà)就不得不提醒你,其(qí)实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受(shòu)局部水环境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值(zhí)、排泄物积(jī)累和(hé)捕捞造成的鱼(yú)体损伤等(děng)因素(sù)影响,也(yě)会(huì)出现品质(zhì)的下(xià)降(jiàng),一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的(de)脂肪(fáng)占比都在(zài)5%以下(xià),蛋白(bái)质(zhì)含量则高达(dá)15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多的猪肉,脂(zhī)肪平(píng)均(jūn)占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱和脂肪(fáng),过(guò)多摄入容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助(zhù)于降血脂、降胆固(gù)醇,保(bǎo)护心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇(fù)和婴幼(yòu)儿来(lái)说,鱼更(gèng)是好(hǎo)东西(xī)。

  特别是(shì)某(mǒu)些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比(bǐ)如(rú)大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼(yú)类还富(fù)含(hán)人(rén)体所(suǒ)需的维生素(sù)A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参(cān)考资(zī)料来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗(ma)?

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