莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(ji礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开ě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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