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古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好

古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长,新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān),新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)最好(hǎo),新鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存放的好办法等问(wèn)题,农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥吗

  山芋是(shì)可以减肥的(de)。

  山芋适当(dāng)摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果,每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ),而且(qiě)山芋中(zhōng)富(fù)含植物(wù)纤维,

  在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多(duō)热量,可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植(zhí)物纤维,还可以(yǐ)起到一定的润肠通便(biàn)效果。

  部分研究表明(míng)植物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸收,而(ér)与肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮(bāng)助代谢,减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以准备一个稍微大一(yī)点的纸(zhǐ)箱,在下面垫上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服(fú),再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之(zhī)间都要(yào)垫一层(céng)报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服,最后在上面(miàn)盖一层报纸,把纸箱古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好密封(fēng)好。

  放在家里干燥(zào),通风的环(huán)境中。

  可以保(bǎo)存一(yī)年(nián)时(shí)间不坏,因为纸箱有透气防潮的作用,旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功效(xiào),用这个方法来保存(cún)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù),不仅保存(cún)时间长,而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜,不会腐烂发芽,也不古巴对中国人友好吗,古巴为什么对中国人这么好会长硬心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同(tóng)样(yàng)是放在干(gàn)燥通(tōng)风的(de)地方,这样也(yě)可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水,能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度(dù)。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新鲜山芋的量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存,保存之(zhī)前首先将新鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来,再放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)。

  这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分,让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

  很多人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头,所以说一次性会买很(hěn)多芋(yù)头(tóu)回来,这样自(zì)己(jǐ)一(yī)天肯定(dìng)是吃不完的(de),想要将芋头(tóu)保存下来,但(dàn)是害(hài)怕保存不好,担(dān)心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了不能(néng)吃,所以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧,也担心自(zì)己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜的比较好,芋头保存不好很容(róng)易坏掉的,也很容易发芽,那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放好(hǎo)呢(ne)?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖,表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干(gàn)之说,过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂,贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用,并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱,当气温低于7℃度(dù)时(shí),应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

  若需保存较长(zhǎng)时(shí)间,可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%~90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存(cún),可(kě)长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意(yì)的是,在(zài)贮(zhù)藏初期,由于外界气(qì)温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果自(zì)己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道(dào)怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话,那么不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保存芋头的(de)方法,如果不(bù)是(shì)很(hěn)多,那么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面保(bǎo)存下来,但(dàn)是一定不能削(xuē)皮,这样带皮(pí)的(de)保存时间才(cái)能更长久(jiǔ),如果(guǒ)没有冰(bīng)箱,那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的(de)地(dì)方。

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