干核桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮(pí)和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是(水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字shì)补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有(yǒu)莲子(zi)肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维(wéi)生(shēng)素(sù)，有助(zhù)于(yú)加强(qiáng)身体营养，莲子(zi)具(jù)有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是(shì)一种小麦类的植物，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要(yào)的(de)功(gōng)效是补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也(yě)可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多锻炼(liàn)身体，不要(yào)过多的劳累，一定要(yào)保(bǎo)持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平(píng)和(hé)的(de)滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作(zuò)用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦(mèng)、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而(ér)不(bù)腻，服用没有明(míng)显禁忌。

干核(hé)桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放(fàng)在干水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字燥(zào)的(de)通(tōng)风处(chù)晾干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可(kě)以(yǐ)取出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后放(fàng)入(rù)麻布袋中或者沙袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证不被压(yā)坏的条件(jiàn)下(xià)即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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