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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食(shí)物(wù)增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者是偏(piān)食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其(qí)是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗话就说明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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