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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的(de)症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除了(le)会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发(fā)生结(jié)石(shí)性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重：一般(bān)相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了(le)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买(mǎi)到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是(shì)没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且(q酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗iě)紫色发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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