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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机(jī)体的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃(táo)里面(miàn)含(hán)有维生(s戴自动蝴蝶去上班感受，带自动蝴蝶去上班hēng)素C。

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