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顺产后宫缩第几天最疼,顺(shùn)产后(hòu)宫缩(suō)疼的厉害怎么缓解

  顺(shùn)产后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

  一般(bān)顺产后1-3天(tiān)比较疼。

  宫(gōng)缩指子宫收缩力,顺(shùn)产(chǎn)后产妇仍然会出(chū)现宫缩(suō)症状,而这(zhè)种宫缩的目的(de)是为了排(pái)出宫(gōng)腔内滞留的(de)淤血,促进子宫(gōng)收缩(suō),从而促(cù)使子宫一步(bù)步恢复到生产(chǎn)前的状(zhuàng)态。

  1、一般顺(shùn)产后宫缩1-3天(tiān)

  一(yī)般产妇顺产后(hòu)子宫底在脐下1-2横指,之后(hòu)便会(huì)每日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部(bù)会鼓起一个球形(xíng)发硬(yìng)的(de)小包(bāo)并伴有(yǒu)阵阵作痛(tòng),这是因为子宫在产(chǎn)后(hòu)正在慢慢(màn)恢(huī)复到正常(cháng)的状(zhuàng)态,由子宫肌(jī)纤维(wéi)缩复,子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳(rǔ)会刺激子宫进一步收缩(suō),所以(yǐ)喂母乳时疼痛会(huì)进一(yī)步加重(zhòng)。

  2、一般(bān)顺产后(hòu)宫缩4-7天

  一般(bān)顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解,自然消失(shī)的,一般(bān)不会超过七天(tiān)。

  如果出(chū)现疼痛加重(zhòng),请及时(shí)到医(yī)院就医。

  3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫(gōng)的变化(huà)

  一般(bān)在产后(hòu)10~14天左右,子宫缩入盆腔,在下腹部就(jiù)摸不到子宫了。

  产后(hòu)6周时子宫恢复到(dào)正常大(dà)小。

  子宫之所以(yǐ)会有这样(yàng)的变化过程,是因为子宫肌肉剧烈收缩,促进子宫壁(bì)的血管闭(bì)锁(suǒ)或狭窄,引起局部贫血(xuè),使(shǐ)肌纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。

  这都(dōu)是子宫(gōng)在恢复的过程,不必太(tài)过(guò)担心。

产后(hòu)宫缩(suō)痛怎么(me)躺最好

  1.新妈妈的(de)睡姿是很有讲(jiǎng)究的(de),如(rú)果睡(shuì)姿不正确可能会造(zào)成子宫移(yí)位(wèi);长(zhǎng)时间(jiān)采用仰睡的方式,会致使(shǐ)子(zi)宫向(xiàng)后移动,出现腰(yāo)酸背痛、白(bái)带(dài)异常等(děng)情况。

  2.倘若是剖腹产,那么(me)麻(má)醉(zuì)药失效后产妇(fù)会感觉疼(téng)痛,平躺子宫收缩疼痛最为剧烈,因诸事顺遂下一句是什么意思,最吉祥的八个字句子此要侧睡。

  产妇身体(tǐ)和床板应形成一个角度,大(dà)约是二十到三(sān)十度角最好。

  此外可以把毛毯之类的物(wù)品垫在身后,这样的话(huà)当女性移(yí)动(dòng)时疼痛可(kě)以减轻。

  3.产妇休息时(shí)不要(yào)一(yī)直仰睡(shuì),而是侧(cè)睡(shuì)、仰睡交(jiāo)替进行。

  生产后两个星期可以俯躺(tǎng),每天进行一(yī)两次,每次大概一刻钟。

  另外可(kě)以少吃多餐(cān),多喝(hē)一些(xiē)汤,可(kě)以帮助下奶(nǎi)。

  还要多(duō)吃一些瓜果蔬菜(cài),帮助补充(chōng)诸事顺遂下一句是什么意思,最吉祥的八个字句子人体所(suǒ)需维生素,此外哺乳的女性(xìng)还(hái)要注意补(bǔ)钙。

  4.生产后的女性需要安心休(xiū)养,因此(cǐ)每(měi)天要保(bǎo)证睡眠充足,千万不要让自己劳(láo)累。

  但是需要指出的是,整天(tiān)躺在床上也是不可取的(de)。

  通常情(qíng)况下产后三天就可以下床(chuáng)走动了,可以简单(dān)活动一下身体。

  坐月子期间,产妇也要注意锻炼自己的身体,可以(yǐ)选择做做操或者(zhě)练练瑜伽,以便(biàn)帮助自己尽快恢(huī)复体(tǐ)形。

  产后(hòu)第二天开始,就可以梳头、刷(shuā)牙等,但是最好不(bù)要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉(jué)

  产后(hòu)宫缩和生(shēng)产时的宫缩是一样的,都(dōu)是要进行子(zi)宫复原(yuán),所以都(dōu)会出现阵痛的感(gǎn)觉,这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一般(bān),对于每个(gè)女性生孩(hái)子都(dōu)是非常痛(tòng)。

  1、生孩子时的,阵痛能够(gòu)促使(shǐ)孩子分娩出(chū)。

  这种阵痛也是(shì)宫缩的一种,而在产后进行(xíng)的宫缩,这个是由(yóu)于子(zi)宫要进行复原时产生的一种疼痛。

  这种(zhǒng)疼痛(tòng)就像又(yòu)要生孩子一样,而且腹部(bù)也还在动,一般经产妇(fù)会出现这种(zhǒng)情况(kuàng)。

  2、子宫(gōng)复原一般(bān)是在子宫的底部(bù)和胃部进行平(píng)行(xíng)时,子宫(gōng)就达到了原先的状态,每天只供会下降到1横指,到第十天差不多(duō)就恢复到(dào)了原来的位置。

  这个时候的子宫就恢复了原来的(de)状态。

  3、如果子(zi)宫(gōng)收缩时的疼痛,很难忍受时,可以用手搓(cuō)热然(rán)后(hòu)对子宫处进行捂(wǔ)一捂,这(zhè)样可以缓解一(yī)下(xià)疼痛,有的产妇可(kě)能会疼的睡不着(zhe),晚上尤其难受,这个时(shí)候一(yī)般就需(xū)要家人(rén)的关心,不(bù)然产妇心情(qíng)会变得很焦虑,不(bù)利(lì)于产后(hòu)恢(huī)复(fù)。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

  促(cù)进产后子宫收缩,首先就是,产后妈妈一定要(yào)坚持(chí)母乳喂养,母乳喂养可以增强宝宝的免疫力(lì),还可以通(tōng)过(guò),婴儿对(duì)乳头(tóu)的吸吮动作(zuò),促进子宫的收缩,帮(bāng)助产后妈妈的子宫(gōng)恢复,产后妈妈在(zài)闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩(mó)一(yī)下乳房(fáng),这(zhè)样也可以促进子(zi)宫收缩。

  产后(hòu)促进子宫收缩,还可以(yǐ)通过按摩的(de)方式,首(shǒu)先(xiān)产妇把手放在肚脐周围,触摸寻找子宫(gōng)的位置。

  如果感觉不到腹(fù)部有一个圆形硬块,就需(xū)要做子宫环形按摩,以此加速(sù)子宫的收缩,女性(xìng)在产后24小(xiǎo)时以内,可以(yǐ)随(suí)时做(zuò)子宫(gōng)按摩。

  产后(hòu)促(cù)进(jìn)子宫(gōng)收缩(suō),还(hái)可(kě)以(yǐ)使用益(yì)母草,有摩擦就有加强子宫收缩的作用,而且(qiě)还可以(yǐ)促(cù)进恶露的(de)排出。

  女(nǚ)性在产后医生会开一些益母草给产妇服用(yòng),一般服用五(wǔ)天(tiān),每天服用三次。

  所以女性(xìng)朋(péng)友只(zhǐ)需(xū)要按(àn)照(zhào)医生的(de)嘱咐进(jìn)行用药,就(jiù)可以促(cù)进子宫收(shōu)缩了。

产后宫缩痛怎么按摩

  生完后妈妈的肚子要是有(yǒu)阵痛发生,这种情况是属于子宫(gōng)正常收缩,不(bù)要过(guò)于(yú)担心,代表(biǎo)子宫此时处(chù)于(yú)缩小当中,通(tōng)常是能够恢(huī)复到怀(huái)孕以前的样子。

  建(jiàn)议(yì)您可(kě)适当做下提(tí)肛的运动与按(àn)摩,按摩是在腹(fù)部轻轻的进行(xíng)按(àn)摩,只要把(bǎ)宫腔里的(de)污血排干净,这(zhè)样(yàng)子宫就够渐渐(jiàn)收缩与复原的(de)。

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