生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗(wǎn小明王是谁的后代 小明王是男是女)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏(xià)天(tiān)的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环(huán)境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的(de)环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异(yì)味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外(wài)部环(huán)境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的(de)普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶(méi)的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集(jí)及(jí)按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性(xìng)显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物(w小明王是谁的后代 小明王是男是女ù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的(de)构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的(de)引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才(cái)能(néng)要比科(kē)学家猜测的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流(liú)量(liàng)以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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