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顺(shùn)产后宫缩第几(jǐ)天最疼,顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解(jiě)

  顺产后宫缩第1-3天最疼的。

  一般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

  宫缩指(zhǐ)子宫收缩力,顺产后(hòu)产妇(fù)仍然会出现宫(gōng)缩症(zhèng)状,而(ér)这(zhè)种宫(gōng)缩的目的是(shì)为了排出宫(gōng)腔内(nèi)滞留(liú)的(de)淤(yū)血,促进子宫(gōng)收缩,从而促(cù)使子宫一(yī)步步恢复(fù)到生产前的状(zhuàng)态。

  1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

  一般产(chǎn)妇顺产后子宫(gōng)底在脐下1-2横(héng)指,之后(hòu)便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下(xià)腹部(bù)会鼓起一个球(qiú)形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵(zhèn)作痛,这(zhè)是因为子宫(gōng)在产(chǎn)后正在慢慢恢(huī)复到正常的状态,由子(zi)宫肌纤维缩复,子(zi)宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛(tòng);母乳会刺(cì)激子宫进一步(bù)收(shōu)缩,所以喂母乳(rǔ)时疼痛会进一(yī)步加重。

  2、一般(bān)顺(shùn)产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天

  一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐(zhú)渐(jiàn)缓解,自然消失的,一般不(bù)会超过七天。

  如果出现疼痛(tòng)加(jiā)重,请及时到医院就医。

  3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫的变化

  一般在(zài)产后10~14天左右,子宫(gōng)缩(suō)入(rù)盆腔,在下腹部就摸不到子宫了。

  产(chǎn)后(hòu)6周时(shí)子宫恢复到正常大小(xiǎo)。

  子宫之所以会有这样的变化过程,是因为子宫肌肉剧(jù)烈收缩,促进子宫壁的(de)血管闭锁或(huò)狭窄,引起(qǐ)局(jú)部贫血,使肌(jī)纤维的(de)胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。

  这(zhè)都是子宫在恢复(fù)的过程,不必太过担心。

产后宫(gōng)缩痛怎么(me)躺最好

  1.新妈妈(mā)的(de)睡姿是很(hěn)有讲究的,如果睡姿(zī)不正(zhèng)确可(kě)能(néng)会造成(chéng)子(zi)宫移(yí)位;长时间采用(yòng)仰睡的方(fāng)式,会致使(shǐ)子(zi)宫向后移动,出现腰酸背痛(tòng)、白带异常等情况。

  2.倘若(ruò)是剖腹产(chǎn),那么麻醉药(yào)失(shī)效后产(chǎn)妇会感(gǎn)觉疼痛(tòng),平躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧(jù)烈(liè),因(yīn)此要侧睡(shuì)。

  产妇身体和床板(bǎn)应形成一个(gè)角度,大约是二十(shí)到(dào)三(sān)十度(dù)角(jiǎo)最好。

  此(cǐ)外可以把毛毯之类的物品垫在(zài)身(shēn)后,这样的话当(dāng)女性移动时疼痛可以减(jiǎn)轻。

  3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰(yǎng)睡,而是侧睡、仰睡(shuì)交替进行。

  生产后两个星(xīng)期可(kě)以俯躺,每天进(jìn)行一两次,每次大概一刻钟(zhōng)。

  另外可以少吃(chī)多餐,多喝一(yī)些汤,可以帮助下(xià)奶。

  还要多吃一些瓜果蔬菜,帮助补充人体所(suǒ)需维(wéi)生素,此(cǐ)外哺乳的女性(xìng)还要注意(yì)补钙。

  4.生产(chǎn)后的女(nǚ)性需要(yào)安心休养,因此每天要保证睡眠(mián)充足,千(qiān)万不(bù)要(yào)让自己劳累。

  但(dàn)是需要指出的是,整天躺在床上也是不(bù)可取的。

  通常(cháng)情况下产后(hòu)三天就可以下床走动了,可以简单活动一下身(shēn)体。

  坐月子期间(jiān),产(chǎn)妇也要注意锻(duàn)炼自己的身体,可以选择做做操或者(zhě)练练瑜伽,以便帮助自己尽(jǐn)快恢复体形。

  产后第二天开(kāi)始,就(jiù)可以梳头、刷牙等,但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后(hòu)宫缩痛是什么感(gǎn)觉(jué)

  产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)和生产时的(de)宫缩是(shì)一样(yàng)的,都是要进行子宫复原,所以(yǐ)都会出现阵(zhèn)痛的感觉,这种感觉就像腹部刀绞一般,对于每个女性生孩子都是非常痛。

  1、生孩子时的,阵痛能够促使孩(hái)子分娩出。

  这(zhè)种(zhǒng)阵痛(tòng)也是宫(gōng)缩的(de)一(yī)种,而(ér)在(zài)产后(hòu)进(jìn)行的宫缩,这(zhè)个是由(yóu)于子宫要(yào)进行(x当断不断必受其乱是什么意思,当断不断 必受其乱下一句íng)复原时产生的一种疼痛。

  这(zhè)种疼痛就(jiù)像又要生(shēng)孩子一样,而且腹(fù)部也(yě)还在动,一般经产妇会出现这种情(qíng)况。

  2、子宫复原一般是在(zài)子宫的底部和胃部进行平行(xíng)时,子宫就达到(dào)了(le)原先(xiān)的(de)状态(tài),每天只(zhǐ)供会下(xià)降到1横指(zhǐ),到(dào)第十天差(chà)不多就恢复到了原来的位置。

  这个时候的子(zi)宫就(jiù)恢(huī)复(fù)了(le)原来的(de)状态。

  3、如(rú)果(guǒ)子宫收缩时的疼痛(tòng),很难忍受时,可以用手搓热然后对子宫处(chù)进行捂一(yī)捂(wǔ),这(zhè)样可以缓解一下疼(téng)痛,有(yǒu)的产妇可能会疼的睡(shuì)不着,晚上尤其(qí)难受,这个时候一般就需要家人的关(guān)心(xīn),不(bù)然(rán)产妇心情会(huì)变(biàn)得(dé)很焦(jiāo)虑,不利于产后(hòu)恢复。

产后怎么(me)刺激宫缩

  促进(jìn)产后子(zi)宫收缩,首先就是,产(chǎn)后妈妈一定要坚持母乳(rǔ)喂(wèi)养,母乳喂养(yǎng)可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)宝宝的免疫力,还可以通过,婴儿对(duì)乳头的吸吮动作,促进子(zi)宫的收缩,帮(bāng)助产后妈妈的子宫恢复,产(chǎn)后妈妈在闲暇之余也(yě)可以自(zì)己多按摩一下乳房,这样也(yě)可以促进子宫收缩(suō)。

  产后促进子宫(gōng)收缩(suō),还可以通过(guò)按摩的方式(shì),首先产(chǎn)妇把手放在肚脐周围,触(chù)摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

  如(rú)果感觉不(bù)到腹部有一(yī)个圆形硬块(kuài),就需(xū)要(yào)做(zuò)子宫环(huán)形(xíng)按摩,以此加速子宫的收缩,女性在产后24小时(shí)以内,可以随时做(zuò)子宫按摩(mó)。

  产(chǎn)后促进子宫收缩,还可以(yǐ)使(shǐ)用益母草,有摩擦就有加(jiā)强子(zi)宫收缩的作(zuò)用,而且(qiě)还可以促(cù)进恶露的排出。

  女性在产后医生会当断不断必受其乱是什么意思,当断不断 必受其乱下一句开一(yī)些益母草给产妇服(fú)用(yòng),一(yī)般服用五天,每天服用三次。

  所以(yǐ)女(nǚ)性朋(péng)友只需(xū)要按(àn)照(zhào)医(yī)生的嘱咐进行用药,就可以(yǐ)促进(jìn)子(zi)宫收(shōu)缩(suō)了。

产后宫缩痛怎么按摩

  生完后妈妈的(de)肚子要是有阵痛发生,这种情(qíng)况(kuàng)是属于子宫正常收(shōu)缩,不要过于担心,代表(biǎo)子宫此时(shí)处于缩小当中(zhōng),通常是能够恢复到怀(huái)孕(yùn)以前的样子。

  建议您(nín)可适当做下提肛的运动与按摩(mó),按摩(mó)是在(zài)腹部轻轻的进(jìn)行按摩(mó),只(zhǐ)要(yào)把宫腔里(lǐ)的污血排干净(jìng),这样(yàng)子(zi)宫就够渐渐收(shōu)缩(suō)与复原(yuán)的。

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