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沙田柚(yòu)可以减肥吗

　　沙田柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较(jiào)常见的水(shuǐ)果,含有一定的维10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱生素C、钙(gài)、铁(tiě)、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间(jiān)适量吃一些(xiē)柚子,可为身体补充一(yī)定营(yíng)养成分。但柚(yòu)子(zi)没有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作用(yòng),不能只通过(guò)吃(chī)柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎(zěn)么(me)样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它适合(hé)自己的大小，柚子也不例外。

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚(yòu)子多(duō)半是还没成(chéng)熟的，味道一般都(dōu)会很酸(suān)，当然(rán)了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可能没(méi)什(shén)么水分，吃起来也没有(yǒu)什(shén)么味道。

　　形状上(shàng)的话(huà)，好(hǎo)的柚(yòu)子一(yī)般都是上面尖，下面(miàn)平，这种(zhǒng)柚子的品质比较好，但要(yào)不是这个形状的话(huà)，就建议(yì)不要(yào)购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚(yòu)子(zi)的话，在没成熟的(de)时候(hòu)表皮(pí)都是青色的，但(dàn)要(yào)是表皮(pí)是(shì)比较(jiào)鲜明的(de)淡黄色(sè)，那么这种柚子的(de)成熟程度(dù)是(shì)刚刚好(hǎo)的，如果(guǒ)表皮是特(tè)别(bié)明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分(fēn)了(le)，没有水分的吃(chī)起来会太(tài)干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是光滑均匀、毛孔(kǒng)小(xiǎo)的，而且被光照还(hái)10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱能泛着光的，就说明这种柚(yòu)子是生(shēng)长得(dé)比(bǐ)较(jiào)好的(de)，可以放心购买，但要(yào)是(shì)摸起来是比(bǐ)较糙的，外(wài)表起着(zhe)褶(zhě)子不泛(fàn)光的(de)，这种柚子还是别选了。

　　在柚子(zi)的下面有一个小孔，那里是柚子的(de)脐部(bù)，用手指按(àn)压(yā)柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子(zi)的(de)水分充(chōng)足，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够(gòu)按进去的(de)，就说明(míng)这(zhè)个柚子(zi)里面已(yǐ)经干了，里(lǐ)面的果子所剩(shèng)无(wú)几了，这种柚子就可以放弃(qì)了。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一、看外(wài)观(guān)

　　在看柚子时，不(bù)要(yào)看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成熟的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大(dà)的柚子，果肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状上好的柚子一般都是(shì)上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的(de)品质比较(jiào)好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子(zi)在没成熟的时(shí)候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的(de)淡黄色，那(nà)么这种柚子(zi)的成熟程(chéng)度是刚刚(gāng)好的，如果表皮(pí)是特别明显的黄色(sè)，就代表(biǎo)了这(zhè)个(gè)柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经没有什么(me)水分了(le)，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下(xià)面有一个小孔，那(nà)里是(shì)柚子的(de)脐部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部(bù)，按上去要(yào)是紧紧的，那么这个(gè)柚子(zi)的水分充足(zú)，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子里面已经干了(le)，里面(miàn)的果子所剩无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田(tián)柚发源(yuán)于容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所赐而得名列为贡(gòng)品，容县(xiàn)种植(zhí)沙田柚的历史(shǐ)已(yǐ)有两千多(duō)年，其果大(dà)形美、味甜蜜(mì)且耐贮(zhù)藏，而果实(shí)则为葫芦(lú)形和梨(lí)形，果(guǒ)蒂(dì)部呈短颈状，果底(dǐ)常有古铜钱大的环(huán)状(zhuàng)印圈内有放(fàng)射沟纹，常(cháng)称(chēng)为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄(huáng)色(sè)，果肉虾肉(ròu)色，汁(zhī)饱(bǎo)脆嫩(nèn)、蜜味清(qīng)甜，10月(yuè)下旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着(zhe)水(shuǐ)果珍品“天然罐头(tóu)”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又(yòu)名(míng)梅州金柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果实(shí)梨形(xíng)或葫(hú)芦形(xíng)，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色(sè)或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质上等。

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