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　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳动者每日需(xū)要能量为2400-2700kcal；

　　女(nǚ)性轻(qīng)、中体(tǐ)力劳(láo)动者每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童(tóng)和青少(shǎo)年、孕妇和乳母、老年人各自的生理(lǐ)特点不同，能量需要(yào)也不(bù)尽相同。

　　成人每日需要(yào)的热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食(shí)物(wù)提(tí)供的热量应(yīng)不(bù)少于己于(yú) 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维(wéi)持人体正常生(shēng)命活动的(de)最少的能量(liàng)

　　扩展资料(liào)：

　　卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来，其(qí)定义为在1个(gè)大气压(yā)下(xià)，将1克水提升1摄氏度所(suǒ)需要(yào)的热量；

　　卡路(lù)里（calorie）是能量单(dān)位，现在仍被(bèi)广泛使用(yòng)在营养计量和健身手册(cè)上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热(rè)量的法定单(dān)位，在欧洲(zhōu)普(pǔ)遍使用焦耳(ěr)，美国则采用卡路里(lǐ)。

　　虽然焦耳是(shì)中国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区的法定单(dān)位，然而由于沿袭传统，卡路里在中(zhōng)国大陆与(yǔ)台湾地(dì)区仍然被广泛(fàn)的使用。

　　卡路里，是一个(gè)能量单位。

　　我们往(wǎng)往将卡路(lù)里与食品联系在一起，但实(shí)际上它们(men)适(shì)用于含有能(néng)量的任何(hé)物质。

　　简单(dān)地说，1卡路里(lǐ)的能量或热量可将(jiāng)1克水在(zài)一个大(dà)气压下的温度升高1摄(shè)氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学(xué)中常用(yòng)的(de)能量单位)。

热量怎(zěn)么(me)换算成卡路里(lǐ)？1KJ等于多少卡路里？

　　1千(qiān)焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能(néng)量为2400-2700kcal；女(nǚ)性(xìng)轻、中体力劳动者每日需(xū)要能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿(ér)童(tóng)和青少年、孕妇和乳母、老(lǎo)年人各自(zì)的(de)生理特点不同(tóng)，能(néng)量需要也不(bù)尽(jǐn)相同。

　　成(chéng)人每日友桐森需要的热(rè)量

　　男(nán)性(xìng) ： 9250- 10090 千(qiān)焦(jiāo)耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳(ěr)

　　注意(yì)：每日(rì)由食物提供的热(rè)量应不少于(yú)己于 5000千焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳(ěr) 这是维持(chí)轮镇人体正(zhèng)常生命(mìng)活动(dòng)的最少的能(néng)量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称卡，缩写(xiě)为cal），由英(yīng)文(wén)Calorie音译而来，其定(dìng)义为在1个大气(qì)压(yā)下(xià)，将(jiāng)1克水(shuǐ)提升1摄氏度所(suǒ)需要的热量；卡路(lù)里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际(jì)标准(zhǔn)的能量单(dān)位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧(ōu)洲普遍(biàn)使用焦耳(ěr)，美国则采用卡路里。

　　虽然焦耳(ěr)是中(zhōng)国大陆与台(tái)湾地区(qū)的(de)法定单位，然而由于沿(yán)袭传(chuán)统，卡路(lù)里(lǐ)在中好亩(mǔ)国大陆与台湾(wān)地区(qū)仍(réng)然被广(guǎng)泛的使用。

　　卡路(lù)里，是一个能量单位。

　　我们往(wǎng)往(wǎng)将卡路里与食(shí)品(pǐn)联(lián)系在一(yī)起，但(dàn)实(shí)际上(shàng)它们(men)适用(yòng)于含有(yǒu)能量的(de)任何(hé)物质(zhì)。

　　简单地(dì)说，1卡路里的(de)能量(liàng)或(huò)热(rè)量可将1克水在一(yī)个大气压下(xià)的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里(lǐ)约等于4.186焦耳(焦耳是(shì)物理学中常用的能量单位)。

　　参(cān)考(kǎo)资料：百度百科-卡路里

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