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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温(wēn)度较(jiào)低的(de)环境苹(píng)果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自身的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　方阵是什么意思　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，方阵是什么意思故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性(xìng)发作期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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