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10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗？如果还未凝固，可(kě)以(yǐ)先用(yòng)纸(zhǐ)巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽(jǐn)可(kě)能轻轻刮去表面(miàn)的(de)巧克力(lì)的。关于(yú)衣服弄了(le)巧克力怎么(me)洗以及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克力衣(yī)服怎么洗(xǐ)，衣服有巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣服弄到巧克(kè)力用什么洗等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知(zhī)识(shí)：

巧(qiǎo)克力可(kě)以提神醒(xǐng)脑吗(ma)

　　巧克力(lì)是可以提神(shén)醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以提神，同时还可(kě)以起到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。但也需要(yào)严(yán)格控制好(hǎo)量，避免(miǎn)身体出现肥(féi)胖，同时也不会影响(xiǎng)到正常睡(shuì)眠质量(liàng)。

　　巧克力属于一(yī)种(zhǒng)比较常见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富(fù)，不仅(jǐn)含有丰富碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同(tóng)时含有多种微量(liàng)元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜(tóng)等，这些(xiē)成(chéng)分都属于人体必需营养物质，可(kě)以起到补充人体(tǐ)所需营养，也可(kě)以(yǐ)提(tí)高身体(tǐ)抵抗力免疫力，对人体健康比较有利。但是由(yóu)于(yú)巧克力中具(jù)有(yǒu)一定(dìng)咖啡(fēi)因(yīn)成分(fēn)，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其(qí)中的(de)咖啡因成(chéng)分比较(jiào)丰富，可以起到提升中枢(shū)神经兴奋效果，可以暂时驱(qū)走睡意(yì)并恢复精(jīng)力，达到提神作用(yòng)。

　　提神除(chú)了通过吃巧克(kè)力方式改(gǎi)善(shàn)外，还可(kě)以通过饮用(yòng)咖啡、茶类(lèi)饮品(pǐn)、碳酸饮料(liào)等方式调(diào)理改善。

　　主要是因为这些食物中都含(hán)有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有效提神效果。但也需要注(zhù)意适量食(shí)用，尤其是巧克力，避免(miǎn)由于一次性食(shí)用过多，导致身体肥胖情况出现，或者影响到(dào)正常睡眠质量。