人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一(yī)定是可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气质(zhì)也离不开衣(yī)服(fú)的功(gōng)劳，不(bù)过不管穿什(shén)么，都是和(hé)所处的(de)大环境相关联的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的(de)需要，我(wǒ)们经(jīng)常(cháng)能够看到一些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉的(de)短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步的体(tǐ)验非常差(chà)。

在(zài)有了(le)跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么的不(bù)合时宜和不(bù)专业，于是大(dà)家(jiā)向着一致(zhì)的目标前进，那就是(shì)穿得(dé)越来越(yuè)短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为(wèi)了更好(hǎo)的散热(rè)，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不(bù)会有太(tài)大(dà)的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮(f反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗ú)想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定(dìng)律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉(lā)松比赛(sài)中我们就(jiù)能看到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的(de)物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为(wèi)了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要适当的做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)的距离大多(duō)不会超过一个(gè)半马(mǎ)，那么在穿着(zhe)上其实(shí)没有(yǒu)那(nà)么高的要求，只要(yào)不是在(zài)三伏天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么我们就(jiù)没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也(yě)不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿(chuān)，那样的确(què)可(kě)以让自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多(duō)数(shù)人还是在(zài)认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气(qì)转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在(zài)弹(dàn)力(lì)裤上套一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既(jì)美(měi)观，也不会让别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑步本身的影(yǐng)响(xiǎng)也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家(jiā)还是会以短距离(lí)为主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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