新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等(děng)问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可以起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也不(bù)用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替部(bù)分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道(dào)微生(shēng)物的(de)接(jiē)触(chù)时间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过调(diào)节肠道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大(dà)一点(一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月diǎn)的(d一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月e)纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣(yī)服(fú)，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山(shān)芋之间(jiān)都要(yào)垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最后在上(shàng)面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用(yòng)这(zhè)个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在(zài)干(gàn)燥(zào)通风的地(dì)方，这样(yàng)也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再(zài)放入(rù)冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会(huì)很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存(cún)不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉(diào)了不能吃，所以(yǐ)说很多人(rén)常常为(wèi)这个(gè)事情担(dān)忧，也担(dān)心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界气(qì)温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么(me)不(bù)妨试试上面我们(men)介绍(shào)的这些保存芋头(tóu)的(de)方法，如(rú)果不是很(hěn)多，那(nà)么最好(hǎo)是(shì)放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存(cún)下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能(néng)更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头(tóu)放在(zài)通风的地方。

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