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　　1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体(tǐ)力劳动者每(měi)日需要能量(liàng)为2400-2700kcal；

　　女性轻(qīng)、中体(tǐ)力劳(láo)动者每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青(qīng)少年、孕妇和(hé)乳母、老年(nián)人各自的生(shēng)理特点不同(tóng)，能量(liàng)需要也不尽相同(tóng)。

　　成(chéng)人每日需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8835c到底有多大，35c是多少20 千焦耳

　　注意(yì)：每(měi)日由食物提(tí)供(gōng)的(de)热量(liàng)应(yīng)不少于己于(yú) 5000千焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳(ěr) 这是维持人(rén)体正常生(shēng)命活动的最(zuì)少的(de)能量

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　卡路里（简(jiǎn)称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其(qí)定义为在1个大气压(yā)下，将1克水提升1摄氏度所需(xū)要的(de)热量(liàng)；

　　卡(kǎ)路里（calorie）是能量单位，现在仍被(bèi)广泛使用在营养(yǎng)计量和健身手册上，国际标准的能量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作为(wèi)食物热量的(de)法定单位，在欧洲普(pǔ)遍使用焦耳，美(měi)国(guó)则采用(yòng)卡(kǎ)路里。

　　虽然(rán)焦耳是中国大陆与(yǔ)台(tái)湾(wān)地区的法(fǎ)定单位，然而由于(yú)沿袭传统，卡(kǎ)路里(lǐ)在(zài)中国大陆与台湾地区仍然被(bèi)广泛(fàn)的使用。

　　卡路里，是一个能量单位。

　　我们往往将卡路里与食品(pǐn)联(lián)系在一起(qǐ)，但(dàn)实际上它们(men)适用于含有能量(liàng)的(de)任何(hé)物质。

　　简(jiǎn)单地说，1卡路里的能量或(huò)热量可将1克水在一个大气压下的(de)温(wēn)度升高1摄氏度(dù)。

　　1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物理学中常用的能量(liàng)单位)。

热量怎么换算成卡路里？1KJ等于多少(shǎo)卡路里？

　　1千焦(jiāo)耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(kǎ)(KCAL)=4.184千(qiān)焦(jiāo)耳(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体力劳动(dòng)者每日需(xū)要(yào)能量(liàng)为(wèi)2400-2700kcal；女性轻、中体力(lì)劳动者每日需要(yào)能量为2100-2300kcal。

　　婴35c到底有多大，35c是多少儿、儿童和青(qīng)少年(nián)、孕(yùn)妇和(hé)乳母、老年(nián)人各自的生(shēng)理特点不(bù)同，能量需要也不尽相同。

　　成人(rén)每日友桐森(sēn)需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

　　注意：每日由食物提供的热(rè)量(liàng)应不少于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千焦耳(ěr) 这是维持轮镇(zhèn)人体正常(cháng)生命活动的最少的(de)能量

　　扩(kuò)展资料：

　　卡路里（简称(chēng)卡(kǎ)，缩写(xiě)为cal），由英文(wén)Calorie音(yīn)译而来，其定(dìng)义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是(shì)能(néng)量单(dān)位，现(xiàn)在(zài)仍被广(guǎng)泛使(shǐ)用在营养计量和健(jiàn)身手册上，国际标准的能量单位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作为(wèi)食物(wù)热量的法定单位(wèi)，在欧洲普(pǔ)遍使用焦耳，美国(guó)则采(cǎi)用卡路(lù)里。

　　虽然焦耳是中国大(dà)陆(lù)与台(tái)湾地区的法(fǎ)定单位(wèi)，然而(ér)由于沿(yán)袭(xí)传(chuán)统，卡路(lù)里在(zài)中好亩国大陆(lù)与台湾地(dì)区(qū)仍然被广泛的使(shǐ)用。

　　卡路里，是一个能(néng)量单位。

　　我们(men)往往将卡路里与食品(pǐn)联系在一起，但实际上它们适用于含有能量(liàng)的任何物(wù)质。

　　简单(dān)地说，1卡路(lù)里(lǐ)的能(néng)量或热(rè)量(liàng)可将1克水(shuǐ)在一(yī)个大气(qì)压下(xià)的温度升高1摄氏度(dù)。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦(jiāo)耳是物(wù)理(lǐ)学中常用的能量单位)。

　　参考资料：百度(dù)百(bǎi)科-卡路里

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