怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(ná一个男人出轨了还爱自己的老婆吗n)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的(de)南(nán)瓜，怎(zěn)么(me)选南(nán)瓜(guā)好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素、矿(kuàng)物(wù)质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的(de)保存(cún)其营养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜(bo)素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而(ér)没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的(de)那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜的内部(bù)结构(gòu)非常紧(jǐn)实(shí)，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南(nán)瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一(yī)样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗(lì)南(nán)一个男人出轨了还爱自己的老婆吗瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护(hù)自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下(xià)南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就(jiù)是又糯又(yòu)甜，这(zhè)个在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来(lái)既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟(shú)度不够，口感也要(yào)略差(chà)一些。

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