近日，有网(wǎng)友在微博发起了(le)话题“#刘(liú)畊(gēng)宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也在该话(huà)题(tí)下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不是只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是(shì)看(kàn)到你(nǐ)们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一起跳操关(guān)系变(biàn)好了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看待事(shì)的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是我们(men)在直播(bō)时(shí)一直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉(fěn)超千万的“神话(huà)”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的(de)直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话(huà)题阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重(zhòng)、外观(guān)的(de)变化。

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到(dào)了减(jiǎn)肥(féi)的效(xiào)果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三(sān)十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使(shǐ)体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不(bù)大，但是能够(gòu)明显感受到(dào)身体(tǐ)变(biàn)得越来越(yuè)好，而且心情也随之(zhī)物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖更(gèng)加开朗(lǎng)自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压力很(hěn)大(dà)，每天(tiān)心神不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台中也(yě)有很多(duō)网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了(le)非常多，一些(xiē)曾(céng)经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被无(wú)数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上(shàng)可以明显感(gǎn)受到(dào)自信、快乐物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖的美，刘(liú)畊宏的(de)健身操带(dài)来(lái)了不仅(jǐn)是身心(xīn)健康，更(gèng)是(shì)一种积极(jí)向上的生活态度(dù)。

　　既(jì)然(rán)粉(fěn)丝(sī)们变化(huà)这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为(wèi)平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当然(rán)， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身(shēn)操方(fāng)面从未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持(chí)平均每(měi)周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到(dào)605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平均人气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘畊宏也(yě)并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大(dà)家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘(liú)畊宏的直播(bō)方(fāng)式越(yuè)来越丰(fēng)富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油(yóu)咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)过去90天(tiān)一共进行了60次(cì)带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让非常多的人(rén)通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘(liú)畊宏自(zì)己也通过(guò)带货变现(xiàn)，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链管(guǎn)理，避免因产(chǎn)品口碑问(wèn)题带(dài)来负(fù)面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家(jiā)办(bàn)公高峰期(qī)，人们(men)有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大(dà)家日常生活回(huí)归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调查(chá)称，也有很多(duō)网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投(tóu)票中(zhōng)，一直(zhí)坚持练习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持练习(xí)的(de)网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象(xiàng)级”博主(zhǔ)，仍然会带(dài)领更多人参(cān)与到健身这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊(gēng)宏了(le)没”？（本(běn)文有删(shān)减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖