人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定是(shì)可以为她加(jiā)分的(de)，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿什(shén)么(me)，都(dōu)是和(hé)所处(chù)的大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能(néng)让(ràng)一个(gè)建筑(zhù)工人穿(chuān)着西(xī)装革(gé)履的去上班，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业(yè)，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣(yī)服和(hé)皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古不变(biàn)的定(dìng)律(lǜ)，而且(qiě)从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个(gè)群体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平(píng)时(shí)的跑步(b一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克ù)，我们(men)跑步的距(jù)离大多不会超过一个半马，那(nà)么(me)在穿着上(shàng)其实没有那么高(gāo)的(de)要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那么我们(men)就没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤(kù)或者是背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就(jiù)足(zú)够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样(yàng)对(duì)于(yú)男(nán)跑者来(lái)说也(yě)是比较(jiào)友好，能(néng)一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克够很大程(chéng)度(dù)上不会让别人多想。

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我们也不(bù)排除个别女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿，那样的(de)确可以让(ràng)自己(jǐ)成(chéng)为焦(jiāo)点(diǎn)，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是(shì)在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们(men)跑步(bù)本身的(de)影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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