莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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