生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以(yǐ)冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗安静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境(jìng)是最重要(yào)的(de)要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶(chá)的醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大(dà)一(yī)点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假(jiǎ)如(rú)过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需求留(liú)意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改(gǎi)动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵(jiào)进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致(zhì)癌(ái)特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷(wán)醇类化合(hé)特能(néng)够添加(jiā冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗)消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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