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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的(de)食(shí)物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点h3>

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不(bù)要(y哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点ào)挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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