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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

  西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

  空(kōng)腹状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的(de),因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质(zhì),空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担,

  不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状,甚(shèn)至会造成消化(huà)不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西(xī)瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果,对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言,

  空(kōng)腹食(shí)用的情(qíng)况下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材,

  也(yě)是不适合空(kōng)腹状态(tài)下食(shí)用的,因(yīn)为这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质(zhì),这(zhè)些成分在(zài)空腹状态(tài)下除了(le)会引起(qǐ)食用者出现胃部不适(shì)症状以外,还会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病(bìng)的风险,如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

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  1、看外观(guān):西(xī)瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀,纹路清晰,纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽,用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜,吃(chī)起来瓜(guā)甜,但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛,纹路之间的距离较窄(zhǎi),则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

  2、用(yòng)手掂轻重(zhòng):一般相同品种,相同大小,选轻不选重,相同(tóng)大小的西瓜(guā),重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜(guā),而(ér)拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜,这是因为西(xī)瓜(guā)在生(shēng)长过程中(zhōng)随(suí)着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分,重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻,而(ér)生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重,但由于还没(méi)有成熟所以不甜也(yě)不(bù)好(hǎo)吃(chī)。

  3、用手(shǒu)弹:用指头轻弹西瓜表皮(pí),听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声,越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟(shú),手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了,如,发出清脆的(de)“当当”声,手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚,若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好(hǎo)吃,当然不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高,这个也得要靠平时买瓜的经验了。

  4、看瓜(guā)藤:瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān),如果瓜藤比较直,或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū),这样的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜(xiān),不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招,保证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆,你知道吗?

  西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何,才可以买到称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢,下(xià)面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā),保(bǎo)证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙,口感超级(jí)棒。

  第一招:用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来,再用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜,如果托瓜的那只手(shǒu),有震荡的感觉,那 就是熟瓜(guā),没有震荡的感觉,就是生瓜。

  第(dì)二招:用手拍打西瓜,声音浑(hún)浊沉(chén)重的(de),是熟透的西瓜,就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音(yīn),清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的,是生瓜。

  第三招美国各州的缩写是什么,美国各州缩写英文字母(zhāo):把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上,用两只手轻轻去按压,西瓜里面发出裂开的(de)声音,是熟(shú)透的西瓜。

   没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

  就是生瓜(guā)。

  第(dì)四招:我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂,成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂部,会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部(bù)分比较深,一些,说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

  相反(fǎn),如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅,蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

  第五(wǔ)招:看西瓜的颜色,成熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn),表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白(bái)色的(de)霜,感觉白色的霜比较浓。

  那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的,放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

  是新鲜的(de)西瓜。

  鲜嫩(nèn)明亮。

  反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了,就说明是(shì)卖剩下的西瓜,或者是说放的时(shí)间(jiān)很长(zhǎng)了(le),这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

  第六招:西瓜买了(le)以后,可以让(ràng)卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面(miàn)开个小口,颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

  紫色发美国各州的缩写是什么,美国各州缩写英文字母(fā)白的就是没有熟(shú)透的(de)。

  最后要(yào)敲瓜,和父母去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜,听(tīng)听声音(yīn)。

  有点不懂,今天就告(gào)诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

  首先将(jiāng)西瓜(guā)托在手中,中指或食指轻轻弹一(yī)下,如果发出严重的咚,咚声,托瓜的手还(hái)微微颤,那就是熟(shú)瓜。

  如果发出突,突声,说明瓜比较熟。

  如果发出当(dāng),当(dāng)声,那(nà)就说明瓜还没熟。

  如(rú)果发出噗(pū),噗声,那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

  后两种不建议卖。

  

  有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟,他们一(yī)般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮,不(bù)过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁,那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

  如果(guǒ)瓜皮生硬,很难掐,那就说明是生瓜。

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