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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不(bù)建议(yì)食用西(xī)瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒是成熟(shú)较(jiào)好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如(rú)何(hé)，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自(zì)然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句(jìn)去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句面(miàn)有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下(xià)，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜(guā)比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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