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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋(xié)是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动(dòng)的(de)时候(hòu)不(bù)要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候再大口大(dà)口地(dì)一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项(xiàng)全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了(le)现场看(kàn)球，他多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xín风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生g)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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