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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在(zài)日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一(yī)丝(sī)吴亦凡现在在哪里关着红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(吴亦凡现在在哪里关着bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果(gu吴亦凡现在在哪里关着ǒ)的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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