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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的(de)保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适(shì)合(hé)自己的(de)球(qiú)鞋(xié)是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合要(yào)求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候(hòu)就喝一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不(bù)行的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是(shì)一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大(d咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉à)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能(néng)够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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