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苹果(guǒ)可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的(de)环境(jìng)苹果保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由(yóu)于(yú)营养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)是不(bù)太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许(xǔ)多(duō)红丝的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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