初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会产(chǎn)生需(xū)要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落(luò)在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的身体，自己(jǐ)的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可(kě)以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或(huò)者(zhě)某一(yī)物(wù)体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位(wèi)置(zhì)的时候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为优秀。