人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的(de)功劳(láo)，不过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工人(rén)穿着(zhe)西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不(bù)能让一个卖房的(de)穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房子，而对(duì)于(yú)跑步来说，跑者的(de)穿着也要(yào)符(fú)合跑步的需要，我们(men)经常能(néng)够看(kàn)到一(yī)些(xiē)人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思的感觉，让我(wǒ)们(men)跑步的(de)体验非常差。

在有了跑步的(de)经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是(shì)多么的不(bù)合时(shí)宜和(hé)不专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就(jiù)是穿(chuān)得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧，短是为(wèi)了(le)更(gèng)好的散热(rè)，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣(yī)服和皮(pí)肤的(de)摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看到(dào)女(nǚ)跑者(zhě)在跑者这(zhè)个群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更(gèng)好地(dì)保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超(chāo)过一个(gè)半马，那么在(zài)穿着上其实没(méi)有那么高(gāo)的要求，只要不(bù)是(shì)在三伏天那样(yàng)暴(bào)热的(de)天(tiān)气(qì)，那么我们就没有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽松一(yī)点的，这(zhè)样对于男跑者来(lái)说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上不会让别(bié)人多(duō)想。

我(wǒ)们也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气(qì)转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是(shì)依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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