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什么是步频和步(bù)幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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