橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么

赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且(qiě)短时(shí)间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如(rú)果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)的。关(guān)于(yú)鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好以及(jí)鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻保存,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回来的(de)鱼(yú)是(shì)保鲜(xiān)还(hái)是冰冻里等问(wèn)题,农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识(shí):

鱼(yú)是胎(tāi)生(shēng)还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大部分是卵生(shēng)的(de),但(dàn)也有(yǒu)少(shǎo)数是(shì)卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对,然(rán)后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产生受(shòu)精卵。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化(huà)出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨(shā)科的(de)鱼类(lèi),仔鱼(yú)在(zài)产出前会从母体中获得(dé)养分(fēn)。

鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是(shì)冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干(g赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么àn)净(jìng)的(de)鲜活(huó)鱼,短时间里不(bù)会(huì)被食(shí)用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果是(shì)烹饪完成(chéng)的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不(bù)能长时间保鲜(xiān)动物肉(ròu)类,但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下(xià),可(kě)以长时(shí)间保证(zhèng)肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是(shì)体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含(hán)量为赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么猪肉的两(liǎng)倍(bèi),且(qiě)属于(yú)优质(zhì)蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生素D和一(yī)定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其(qí)中的脂(zhī)肪酸被证实(shí)有降(jiàng)糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能(néng)有效地预(yù)防(fáng)骨(gǔ)质(zhì)疏(shū)松症(zhèng)。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白(bái)质。

  鱼(yú)肉含有大量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较(jiào)低(dī),且多为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一(yī)般比较低,大(dà)多数(shù)只有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的(de)生长都被抑制(zhì),鱼的保质时间(jiān)也大大延长(zhǎng),通常可(kě)达数月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在(zài)冷(lěng)冻过程中,鱼内的(de)水分冻结成冰(bīng)晶(jīng),导致鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性(xìng)和一系列(liè)理化性质的改变,包括蛋(dàn)白质空间结构和疏(shū)水性的(de)变(biàn)化,凝胶(jiāo)性和保(bǎo)水性的(de)降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼(yú)肉(ròu)的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会(huì)流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌(jī)原纤维(wéi)中的水(shuǐ)分(fēn)将结成(chéng)冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的时候却没有(yǒu)办法(fǎ)再与蛋白(bái)质分子聚合(hé),也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着(zhe)鱼肉中一小部分(fēn)可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生(shēng)素等水溶性营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损失(shī)并不影(yǐng)响鱼(yú)类的核(hé)心(xīn)营养价值。

  因为这(zhè)一点(diǎn)损(sǔn)失如果也(yě)要较真(zhēn)儿的话,那就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在暂养过程中,受局(jú)部水环境氧气、赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么温度、pH值、排泄(xiè)物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体(tǐ)损(sǔn)伤等因(yīn)素影响(xiǎng),也会出现品质的下降,一(yī)样有一定的营(yíng)养损(sǔn)失(shī)。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多数鱼肉的脂(zhī)肪占比(bǐ)都(dōu)在5%以下,蛋(dàn)白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人消(xiāo)费(fèi)最多的猪肉,脂肪平(píng)均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易(yì)增(zēng)加罹患心(xīn)脑血管疾病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含(hán)不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇(fù)和婴(yīng)幼儿来(lái)说,鱼更是好(hǎo)东西(xī)。

  特别(bié)是(shì)某些深海鱼(yú),其(qí)中的多(duō)不饱和脂肪酸,比如(rú)大名(míng)鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育大有益(yì)处。

  除此(cǐ)之外,鱼(yú)类还富含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养(yǎng)吗?

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 赵丽颖一女战五男什么梗,赵丽颖叫玉镯是形容什么

评论

5+2=