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切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸

切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好?如果是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼(yú),且短(duǎn)时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜(xiān)还是冷冻(dòng),买回(huí)来的鱼是(shì)保鲜还是冰(bīng)冻(dòng)里等(děng)问(wèn)题(tí),农商网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识(shí):

鱼(yú)是胎(tāi)生还是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但也(yě)有(yǒu)少数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎生的。通常(cháng)在鱼儿发育(yù)成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从(cóng)而产生受精卵(luǎn)。受精卵在水中孵化(huà)出(chū)小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌(cí)鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前(qián)会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用。

  冷(lěng)藏室(shì)温(wēn)度高于(yú)零度,不能长时间(jiān)保鲜(xiān)动(dòng)物肉类,但(dàn)短(duǎn)期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可(kě)以长时(shí)间(jiān)保证肉质质(zhì)量,但同(tóng)时会(huì)使鱼(yú)肉严(yán)重结冰(bīng),口味破(pò)坏。

  秋冬季是(shì)体弱者进补的好时(shí)机,鱼则是(shì)进补(bǔ)的好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而且营养价值极高(gāo)。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白(bái),人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含丰(fēng)富的(de)硫胺素(sù)、核黄素(sù)、尼克酸、维生(shēng)素D和(hé)一定量的钙(gài)、磷(lín)、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪(fáng)含量虽(suī)低(dī),但(dàn)其中的脂肪酸被证实有(yǒu)降糖(táng)、护心和(hé)防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含(hán)有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含(hán)量较(jiào)低,且多为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含量一(yī)般比较低,大(dà)多(duō)数(shù)只有1%-4%,如黄鱼(yú)含(hán)0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活(huó)性和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间也(yě)大大延长,通常可达数(shù)月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变(biàn)化:

  1、从口感(gǎn)上说(shuō),冷冻鱼(yú)的肉质(zhì)的确没有(yǒu)活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过(guò)程中,鱼内(nèi)的水分冻(dòng)结成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉蛋(dàn)白(bái)质发生(shēng)冷冻变性和一(yī)系列理化性质的改变(biàn),包括蛋白质空间结构(gòu)和(hé)疏水性的变(biàn)化,凝胶(jiāo)性和切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸保(bǎo)水性的切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸(de)降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶(méi)活(huó)性减低(dī)等,从而造成鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从(cóng)营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实会流失(shī)掉一部分(fēn)营(yíng)养。

  因为在(zài)鱼(yú)冷(lěng)冻(dòng)时(shí),鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在(zài)解冻(dòng)的时候却(què)没有办法再与蛋(dàn)白质(zhì)分子聚合,也就不能(néng)被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就(jiù)伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白(bái)质、盐类(lèi)、维生素等水溶性(xìng)营养(yǎng)物质(zhì)的流失。

  但是,这(zhè)点损(sǔn)失并不影响(xiǎng)鱼(yú)类的核心营(yíng)养价值。

  因为这一点损(sǔn)失如果(guǒ)也要较真儿的话,那就不得不提醒你,其实活鱼在(zài)暂养过程(chéng)中,受局(jú)部水环(huán)境(jìng)氧(yǎng)气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和(hé)捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出现品质的下降,一样(yàng)有(yǒu)一定的营(yíng)养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营(yíng)养价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国(guó)人消费最多的(de)猪肉,脂肪平(píng)均占(zhàn)比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹(lí)患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉(ròu)则(zé)富含不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān),有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆固醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特(t切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸è)别是某些深海鱼,其中的多不饱和(hé)脂肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的(de)DHA,对大脑发育大(dà)有(yǒu)益(yì)处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人体所(suǒ)需(xū)的维生素A、D、E等(děng)多(duō)种营养素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保营养吗?

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