人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的(de)穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离(lí)不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相关(guān)联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑工人穿(chuān)着西装革(gé)履的去(qù)上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于(yú)跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还(hái)非常(cháng)的(de)难受，天(tiān)冷(lěng)的时候还(hái)有(yǒu)一种冰凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常(cháng)差。

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在(zài)有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家向着一致的(de)目标前进，那就(jiù)是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了更好的散热(rè)，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将会(huì)非常(cháng)难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不(bù)会有太大(dà)的吸(xī)引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者(zhě)如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是(shì)要适(shì)当的(de)做好(hǎo)隐私的(de)保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多(duō)不会(huì)超过一个半马，那么(me)在(zài)穿着上其(qí)实没有那(nà)么(me)高的要求，只要(yào)不(bù)是在三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们(men)就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参(cān)加(jiā)马拉(lā)松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会(huì)让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气转凉以后(hòu)，很多(duō)女跑者也(yě)比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是(shì)依然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大(dà)家还是(shì)会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是(shì)一个好(hǎo)建议。

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