橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

桃花谢了春红太匆匆全诗译文,桃花谢了春红太匆匆全诗拼音

桃花谢了春红太匆匆全诗译文,桃花谢了春红太匆匆全诗拼音 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时(shí)间长?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间长,新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān),新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)最好,新鲜山(shān)芋怎样保存(cún),山(shān)芋存(cún)放的好办法等问题,农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知识(shí):

桃花谢了春红太匆匆全诗译文,桃花谢了春红太匆匆全诗拼音p>

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

  山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效(xiào)果,每100克熟山(shān)芋(yù)的(de)热量(liàng)仅为79千卡,而(ér)且山(shān)芋中富(fù)含植(zhí)物纤维,

  在(zài)增加饱腹(fù)感的同(tóng)时(shí)也不用担心摄入过多(duō)热量,可以(yǐ)代替(tì)部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维(wéi),还可以起到一定的润肠通便效果。

  部分研究(jiū)表明(míng)植物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸收,而(ér)与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代(dài)谢,减(jiǎn)肥(féi)人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的,可以准(zhǔn)备一个稍微大一(yī)点的纸箱,在下面(miàn)垫上旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

  在(zài)每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服,最后在上面盖一层报纸(zhǐ),把(bǎ)纸箱密封好。

  放在家里(lǐ)干燥,通风的环境中。

  可以保存(cún)一(yī)年时间不坏,因为(wèi)纸箱有透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或报(bào)纸有温室的效(xiào)果和吸潮的(de)功(gōng)效(xiào),用这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山芋,不仅(jǐn)保存时间长,而且新(xīn)鲜山芋越放越甜,不会腐烂发(fā)芽,也(yě)不会长硬心(xīn)。

  2、塑(sù)料袋保存(cún)。

  可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后都放进(jìn)塑料(liào)袋中扎紧袋(dài)口。

  同样是(shì)放在干燥通(tōng)风的地方,这样(yàng)也可以(yǐ)保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏桃花谢桃花谢了春红太匆匆全诗译文,桃花谢了春红太匆匆全诗拼音了春红太匆匆全诗译文,桃花谢了春红太匆匆全诗拼音

  纸张(zhāng)可以控水(shuǐ)锁水,能够防止外(wài)界水分影响新鲜(xiān)山芋,也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn),保持(chí)新鲜度(dù)。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜山(shān)芋的量比较少,也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行保存,保存之前首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起来,再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

  这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜(xiān),保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分,让新(xīn)鲜山(shān)芋一(yī)直处(chù)在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

  很多(duō)人特别的喜欢吃芋头,所以说一(yī)次性会(huì)买很多(duō)芋(yù)头回来(lái),这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的,想要(yào)将芋头保存下来,但是(shì)害怕(pà)保存不好(hǎo),担心这个芋头坏(huài)掉了(le)不(bù)能(néng)吃,所以说很多人常(cháng)常为(wèi)这个(gè)事情担(dān)忧,也担心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu),芋头还是(shì)吃新鲜(xiān)的比较好,芋头保存(cún)不(bù)好(hǎo)很(hěn)容易坏掉(diào)的,也很容(róng)易发芽,那(nà)么(me)芋头怎么存(cún)放好呢?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到(dào)伤(shāng)害,低于0℃会受(shòu)冻,因(yīn)冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖,表皮(pí)易被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜(yí)干之说(shuō),过干也会导致腐烂,贮藏要求的(de)适宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用(yòng),并且(qiě)一定不能(néng)放入冰(bīng)箱(xiāng),当气温低(dī)于7℃度时,应存(cún)放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

  若需保存较(jiào)长时间,可采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存,可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需(xū)要注意的是,在贮藏初期,由(yóu)于外界气温(wēn)高,芋头呼(hū)吸旺盛,要(yào)注(zhù)意通(tōng)风(fēng)散(sàn)热。

  控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自己(jǐ)一(yī)次(cì)性买回(huí)来太多的(de)芋头(tóu)不(bù)知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话,那么不妨试试(shì)上(shàng)面我们介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方法,如果(guǒ)不(bù)是很多,那(nà)么最好是放在冰(bīng)箱里(lǐ)面保(bǎo)存下(xià)来,但是一定不能削(xuē)皮(pí),这样带(dài)皮(pí)的保存(cún)时(shí)间才(cái)能(néng)更长久,如果没有冰箱,那(nà)么自己一定(dìng)要(yào)把芋(yù)头(tóu)放在(zài)通风的(de)地方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 桃花谢了春红太匆匆全诗译文,桃花谢了春红太匆匆全诗拼音

评论

5+2=