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什么(me)是(shì)步频和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅(fú)就是(shì)一(yī)步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起1km等于多少米 1km是不是1公里步(bù)会少(shǎo)一(yī)点，后面大概就是一1km等于多少米 1km是不是1公里步(bù)两米这样子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一(yī)步(bù)两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态(tài)。

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