随(suí)着(zhe)社会(huì)的发(fā)展，越来越多的(de)人(rén)们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频(pín)繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可(kě)能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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