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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通(tōng)用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够很好地(dì)补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不(bù)建(jiàn)议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没(méi)有破(女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路pò)损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有的小，有的(de)是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管(guǎn)是(shì)气味(wèi)还(hái)女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路是(shì)口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起(qǐ)来会(huì)有(yǒu)发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要(yào)留意一(yī)下，即使外(wài)面看(kàn)起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

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