随着社(shè)会的(de)发展，越来(lái)越多(duō)的人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)生理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很可能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

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更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺(cì)激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也(y七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图ě)可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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